养生短信大全
编辑:李老师高考志愿助手
1、秋季到,气候渐冷空气又干燥,要养身,请您务必要趁早;秋景美,外出游玩切记增衣添被;秋思长,轻声问候暖暖心窝房;祝愿到,愿你幸福安康快乐久久享。 2、夏季养生有道,吃对蔬菜才好,冬瓜清热解暑,最宜炒熟煮汤,黄瓜清脆爽口,凉拌加入蒜蓉,丝瓜润肌美容,烹调清淡为主,温馨关怀送上,快乐安康到老! 3、春节热情已退,生活回到原位;过年吃喝很累,餐餐都是美味;自己身体宝贵,开始清理肠胃;白天多喝开水,晚上早点去睡;上述提醒免费,收到的人健康。 4、春季养生要学习,养肝护肝莫忘记。保护阳气记心底,葱姜韭菜可多食。寒性食物莫要食,黄瓜莲藕要少吃。增甘少酸健身体,天天快乐又美丽! 5、减肥妙招瘦肚腩:呼啦圈,不宜过快,匀速为宜,呼啦圈质量不宜过重,以免伤身体;仰卧起坐,燃烧脂肪,双臂尽量展开。持之以恒,让你美丽窈窕! 6、春天“杂货铺”:虽有暖阳出,余寒猛如虎,病菌也复苏;防病不羊虎,身体来补补:清淡食为主,主食首选谷,矿物维生素,可以抗病毒,菌类强心脑,木耳和蘑菇。祝您春天健康护,得来快乐不胜数! 7、深秋之际,健康需“三秋”。一是秋防,防感冒、腹泻等常见病;二是秋养,做到膳食均衡,心情舒畅;三是秋练,最好择时在下午,持之以恒。祝你健康! 8、酷暑别心烦,分享小妙方,酸奶防腹泻,二百毫升佳,煮玉米留须,预防糖尿病,快走半小时,瘦身效独到,山药莲子粥,健脾益气强。关怀送上,快乐安康! 9、夏日驱蚊有秘方:没事多多鼓吹,满嘴信口雌黄,善于夸夸其谈,脸皮愈练愈厚,蚊子无从下手,唯有放弃另寻出入。这个夏日,驱蚊秘方莫忘记哦! 10、长寿秘诀:对待疾病没心没肺,与世无争活得不累,绝不害人问心无愧,烟不多抽酒不喝醉,阴阳平衡荤素搭配,嘻嘻哈哈多活几岁。 11、能吃能喝不健康,大吃大喝损胃肠,胡吃海喝更遭殃,会吃会喝才健康。阴阳交替子午觉,修整美肤自然妙,枕软足暖面微笑,有卧心静万事消。 12、秋风飒飒秋雨凉,气温逐渐往下降,早出晚归工作忙,注意防凉添衣裳,滋补养阴多炖汤,保阴润肺记心上,辛辣食品要少吃,以免过多肝气伤,酸味水果多品尝,滋补肝脾保健康,祝君秋季养生快乐开心! 13、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方;小小黄瓜也是宝,减肥美容少不了;西红柿营养好,貌美年轻疾病少。一日三笑,人生难老,祝心情好身体好一切都好! 14、夏日养生有妙玄,户外防避紫外线,加之昼长夜又短,保重休息和睡眠。平时用餐需清淡,适量食些醋和蒜,预防潮湿热伤风,衣服更要勤来换,平时注重勤锻炼,可保夏季度平安 15、天热都爱吃水果,切记不吃冰西瓜;西瓜性寒味道甜,冰冻无益伤脾胃;最好现买就现吃,利尿降压又美容;不要吃的太过量,适度适量才养生! 中国点击率最高的一篇文章 !