西南大学新生入学指南考试时间,新生入学手册和指南必备注意事项
西南大学新生入学指南考试时间,新生入学手册和指南必备注意事项
军训是新生的第一堂课，也将是令广大新生难忘和骄傲的一段经历。每一个大学生入学最先经历的事就是军训，在军训中良好的表现不仅可以给教官、老师、代班、同学留下一个好印象，而且还可以锻练自己的意志和毅力。同时军训也很苦很累的，注意保护好自己的身体也很重要，这里给咱土四的新同学们提一些经验，以供参考，使大家能有一段愉快的军旅生活！
一、做好准备工作出门前要认真检查军训服装，如：军帽、帽徽、腰带等。一个都不能少。
二、装束一定要合适迷彩服里的体能衫如果洗了还没干，最好一件吸汗性好的棉制背心代替，否则你的迷彩服很快会晒出盐。腰带要适当紧一点，走起路来会更有精神劲儿。袜子最好穿棉制运动袜，鞋子里面再垫一块软鞋垫，这样脚后跟会舒服一点。
三、注意补充水分以运动饮料和茶水、盐水最佳，不要拼命喝白开水或矿泉水。
四、注意补充营养军训后体力消耗极大，这个时候不要亏待自己，多吃一些肉类、蛋类，最好还多喝点汤菜类，同时注意补充各种维生素。
五、注意防病大雨或大汗淋漓后不要急于喝水，应该稍微休息片刻再补充水分，以免对肠胃突然加重负担造成伤害。全身大汗淋漓后，不能马上冲凉水澡，以免全身毛孔迅速闭合，体内热量不能散发而滞留体内，引起高热。
六、注意防晒出门前半小时就要涂防晒霜，它也需要时间吸收。防晒霜要随身带，一般是二个小时就要涂一次。正确的步骤是先用吸油面纸擦干净脸，再涂防晒霜，不过军训出汗很多，只要教官让你休息你就涂；含有防护UVA功能的会比较好，比如还带有PA字样的防晒霜。
七、不要硬撑军训中要讲“坚持再坚持”，但如果实在支持不下去，一定要休息，不要硬撑，防止出意外，特别是体质较差的同学。
八、按时作息军训期间按时作息，养精蓄锐，为漫漫军训路打下坚实的基础。
九、注意沟通军训生活中要学会与同学沟通，有困难要学会虚心向同学和老师请教。如：着军装、走军步、站军姿、叠军被等。十、谨防中暑中暑后的症状是：面色苍白、大量出汗、头昏、耳鸣、眼睛发花、注意力不能集中、口渴、心慌、胸闷、脉博加快、全身无力。严重者：恶心、呕吐、四肢抽搐、呼吸困难、突然昏倒，甚至昏迷不醒。在操场上军训时，当发现自己有以上某些症状时，应及时向军训教官或老师提出请假，自己或在别人帮助下马上到阴凉通风处坐下或仰卧休息，并解开衣扣、裤带，口服十滴水或霍香正气水或人丹之类的防暑药物，以及口服清凉饮料或凉盐开水。稍严重时，其它同学可帮助用冷水毛巾敷病人头部、胸部、腋下或两大腿根部，并用冷水擦四肢或全身皮肤，直至皮肤发红，还可人工向患者扇风，以吹风散热。这些措施对防止中暑的发生及发展都有着重要的意义，情况严重的，经上述处理后或立即送医院。
中暑是可以预防的，方法是：
1、在日晒下坚持戴帽；
2、防暑药品提前服和随身带及时服；
3、及时喝凉开水或含盐饮料；
4、军训休息时减少追逐、跑、跳，以防止产热量过多；
5、有某些中暑的先兆症状时及时休息处理。
军荣军纪：
男女生不准留长指甲，不准穿拖鞋，高跟鞋，穿戴统一配发的军训鞋及军训服装。注意寝室卫生，每天叠军被。
男生不准留长发，染发；女生不准涂指甲油，如有长发要盘发。
其他具体要求请大家以教官安排为准。
军训寄语：
请大家在军事训练中一切行动听从指挥。尊敬教官，无条件服从教官管理，配合教官安排。严肃认真的对待军训，如质如量完成各项军事训练任务。特别请大家军训期间注意保重身体，祝愿大家军训取得完满成功！
一、志存高远，坚定信念。努力学习马克思列宁主义、*思想、*理论和“三个代表”重要思想，面向世界，了解国情，确立在中国共产党领导下走*、实现中华民族伟大复兴的共同理想和坚定信念，努力成为有理想、有道德、有文化、有纪律的*新人。
二、热爱祖国，服务人民。弘扬民族精神，维护国家利益和民族团结。不参与违反四项基本原则、影响国家统一和社会稳定的活动。培养同人民群众的深厚感情，正确处理国家、集体和个人三者利益关系，增强社会责任感，甘愿为祖国为人民奉献。
三、勤奋学习，自强不息。追求真理，崇尚科学；刻苦钻研，严谨求实；积极实践，勇于创新；珍惜时间，学业有成。
四、遵纪守法，弘扬正气。遵守宪法、法律法规，遵守校纪校规；正确行使权利，依法履行义务；敬廉崇洁，公道正派；敢于并善于同各种违法违纪行为作斗争。
五、诚实守信，严于律己。履约践诺，知行统一；遵从学术规范，恪守学术道德，不作弊，不剽窃；自尊自爱，自省自律；文明使用互联网；自觉抵制黄、赌、毒等不良诱惑。
六、明礼修身，团结友爱。弘扬传统美德，遵守社会公德，男女交往文明；关心集体，爱护公物，热心公益；尊敬师长，友爱同学，团结合作；仪表整洁，待人礼貌；豁达宽容，积极向上。
七、勤俭节约，艰苦奋斗。热爱劳动，珍惜他人和社会劳动成果；生活俭朴，杜绝浪费；不追求超越自身和家庭实际的物质享受。
八、强健体魄，热爱生活。积极参加文体活动，提高身体素质，保持心理健康；磨砺意志，不怕挫折，提高适应能力；增强安全意识，防止意外事故；关爱自然，爱护环境，珍惜资源。
西南大学（southwestuniversity）是教育部直属重点综合大学，国家"211工程"和"985工程优势学科创新平台"建设高校，位于重庆市北碚区。校园坐落于国家级风景名胜区缙云山下、风景秀丽的嘉陵江畔，是闻名遐迩的花园式学府、全国精神文明先进单位、全国绿化先进单位、教育部表彰的文明校园。学校现任党委书记黄蓉生教授、校长张卫国教授。
西南大学起源于1906年4月建立的川东师范学堂，成立于2005年7月，由原西南师范大学、西南农业大学合并组建而成。这里名师荟萃，人才辈出，国学大师吴宓、中国土壤学科开拓者侯光炯院士等生前曾执教于此。经过百年办学发展，学校积淀了深厚的人文底蕴，铸就了"特立西南、学行天下"的大学精神，形成了"化西南自然人文，育实践创新人才，富社会国计民生，融世界发展潮流"的办学特色。
学校是教育部直属72所高校之一，教育部与重庆市共建高校，教育部与农业部共建的8所重点高校之一，国家免费师范教育试点的6所高校之一，国家教育体制改革首批试点高校，《成渝经济区区域规划》部署重点建设的4所高校之一，全国首批博士、硕士学位授权单位，全国自主选拔录取改革试点高校，全国普通高校毕业生就业工作先进集体，国家级大学生文化素质教育基地，国家建设高水平大学公派研究生项目60所合作院校之一。
学校依山傍水，绿荫掩映，鸟语花香，环境优美，森林覆盖率达80%，是治学读书之圣地。学校占地9600余亩，校舍近180万平方米。雨僧楼、明德楼、荟文楼、玉兰园、丹桂园、崇德湖、文渊湖、槐树山、樟树山、青杠山、含弘大道、学行大道、逸心广场、光炯广场……无不摇曳书香，流溢雅致，散发着高等学府特有的灵性与品味。近年来，理科实验大楼、留学生大楼、中心图书馆等一幢幢建筑拔地而起，成为学校快速发展的一大标志。
学校学科门类齐全，综合性强，特色明显，涵盖了哲、经、法、教、文、史、理、工、农、医、管、艺等12个学科门类，拥有3个国家重点学科、2个国家重点（培育）学科、55个一级学科、37个省部（市）一级重点学科。学校现有32个学院（部），22个博士后科研流动站、19个一级学科博士学位授权点，46个一级学科硕士学位授权点；1种专业博士学位，19种专业硕士学位，107个本科专业。
学校科研实力雄厚，建有重庆市北碚国家大学科技园、1个国家重点实验室、1个国家工程技术研究中心、1个省部共建国家重点实验室培育基地、10个教育部或农业部重点实验室、3个教育部工程研究中心、3个"111计划"创新引智基地、2个国家野外科学观测试验站、2个农业部科学观测实验站、2个国土资源部野外基地、1个教育部人文社科重点研究基地、13个重庆市人文社会科学重点研究基地。近五年来，学校科研立项数量和经费大幅增长，年增幅均达30%以上，获"973""863"国家社会科学基金重大委托项目等国家级项目700余项，获得授权专利800余项，育成动植物新品种30个，出版专著600余部，发表各类论文13000余篇。"十二五"以来获国家科技进步二等奖1项、省部级奖近100项。
学校现有专任教师近2700人，其中教授、副教授1800余人（含研究员系列），博士生导师近300人，硕士生导师1200余人，在职两院院士3人（其中中国科学院院士1人、中国工程院院士2人），资深教授1人，国家级教学名师3人，国家级有突出贡献专家15人，国家级教学团队4个，"*"4人，"*"入选者5人，"国家杰出青年基金"获得者2人，"973"项目首席科学家2人，"百千万人才工程"国家级人选13人，3个教育部创新团队，国务院学位委员会委员和学科评议组成员7人。
学校现有在校学生5万余人，其中普通本科生近4万人，硕士、博士研究生11000余人，留学生700余人。学校按照"注重人格塑造，突出综合培养，强化实践训练，服务社会民生"的教学理念，积极探索适应经济社会发展的人才培养模式，不断强化教学的中心地位。建校以来，共培养了20余万各行各业、各个层面的优秀人才，涌现出了袁隆平、吴明珠、向仲怀、胡锦矗、张鲁等大批的专家学者和知名人士。
学校注重发挥自身优势，不断拓展校地合作区域和领域，服务地方经济社会发展。建有西南大学新农村发展研究院，近年来学校与重庆、四川、云南、贵州等省市30余个地、市、县和一批龙头企业建立了战略合作关系，与20多个省市的近200个县市开展了科教合作，取得了显著的经济效益和社会效益。其中与重庆市石柱土家族自治县的县校合作，得到了各级领导的好评，被《光明日报》誉为产学研有效结合的"石柱模式"。
学校重视国际交流与合作，与美、加、泰、日、韩、越、澳、俄等近30个国家和地区的80多所高校、科研机构建立了长期友好合作关系，开展学术交流与科研合作。
百年风雨，百年磨砺，百年辉煌。西南大学生于西南，立于西南，"杏坛育人、劝课农桑、学行天下、服务民生"是西南大学百年不变的追求。学校秉承"含弘光大、继往开来"的校训，以人才培养为中心、学科建设为龙头、队伍建设为保障、科技创新为支撑，一心一意谋发展，聚精会神搞建设，全校上下齐心协力，顽强拼搏，朝着特色鲜明的高水平综合大学目标迈进！
